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Bienvenue, Visiteur ! (IdentificationS'inscrire) Date actuelle: 07-25-2008, 01:39 PM


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exercice musculation des trapèzes (haut du dos)

Auteur Message
muscu.admin
Unregistered


Message : #1
exercice musculation des trapèzes (haut du dos)

Voici EN IMAGE quelques exercices possibles pour la musculation des trapèzes (haut du dos).

N'hésitez pas à poser VOS questions sur ce forum pour en savoir plus sur ces exercices : le nombre de répétitions, le poid et les charges à utiliser, le nombre de série et les temps de repos !!!



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
12-14-2007 05:27 PM
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muscu.admin
Unregistered


Message : #2
RE: exercice musculation des trapèzes (haut du dos)

la suite des exercices pour la musculation des trapèzes...



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
12-14-2007 05:30 PM
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muscu.admin
Unregistered


Message : #3
RE: exercice musculation des trapèzes (haut du dos)

la suite des exercices de musculation pour les trapèzes...



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
            
12-14-2007 05:31 PM
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Rcoleman
Member
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Messages : 63
Groupe : Registered
Inscription : Apr 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 1
Message : #4
RE: exercice musculation des trapèzes (haut du dos)

cool y avait des exo que je connaisai pas tien !

en fete je connaisai que les shrug moi ! (je croi que c'est comme sa que sa s'appel)
je vais pouvoir varier un peu maintenent!!

04-08-2008 05:38 PM
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