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Bienvenue, Visiteur ! (IdentificationS'inscrire) Date actuelle: 05-12-2008, 02:59 PM


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exercice musculation des fessiers avec barre de musculation ou haltère

Auteur Message
muscu.admin
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Message : #1
exercice musculation des fessiers avec barre de musculation ou haltère

Voici EN IMAGE quelques exercices possibles pour la musculation des fessiers.

N'hésitez pas à poser VOS questions sur ce forum pour en savoir plus sur ces exercices : le nombre de répétitions, le poid et les charges à utiliser, le nombre de série et les temps de repos !!!



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
12-14-2007 07:05 PM
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muscu.admin
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Message : #2
RE: exercice musculation des fessiers avec barre de musculation ou haltère

la suite des exercices fessiers :



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
12-14-2007 07:08 PM
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muscu.admin
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Message : #3
RE: exercice musculation des fessiers avec barre de musculation ou haltère

la suite...



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
12-14-2007 07:10 PM
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muscu.admin
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Message : #4
RE: exercice musculation des fessiers avec barre de musculation ou haltère

la suite pour les fessiers...



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
12-14-2007 07:12 PM
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muscu.admin
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Message : #5
RE: exercice musculation des fessiers avec barre de musculation ou haltère

la suite :-)



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
12-14-2007 07:17 PM
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muscu.admin
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Message : #6
RE: exercice musculation des fessiers avec barre de musculation ou haltère

la suite des exercices de musculation pour les fessiers :



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
12-14-2007 07:22 PM
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muscu.admin
Unregistered


Message : #7
RE: exercice musculation des fessiers avec barre de musculation ou haltère

la suite...



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
               
12-14-2007 07:26 PM
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muscu.admin
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Message : #8
RE: exercice musculation des fessiers avec barre de musculation ou haltère

la suite...



Fichier(s) attaché(s) Miniature(s)
   
12-14-2007 07:28 PM
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