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Bienvenue, Visiteur ! (IdentificationS'inscrire) Date actuelle: 12-05-2008, 01:57 PM


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conseil pour maigrire

Auteur Message
sebx51
Junior Member
**


Messages : 1
Groupe : Registered
Inscription : Sep 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #1
conseil pour maigrire

bonjour je fait 1m72 il y 8mois je fesai 160kg et la je suis a 122kg tout en faisent regime et de la muscu que j adore faire met le gros probleme ses que tout et descendu au niveau de mon ventre je vous laisse imaginer pas beaux quel conseille me donner vous pour perdre la appart la lipo merci d avance pour toutes vos reponse seb

09-07-2008 10:09 PM
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sponsors
herakles56
Posting Freak
*****


Messages : 907
Groupe : Registered
Inscription : Aug 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 12
Message : #2
RE: conseil pour maigrire

D'abord bravo pour ton courage car perdre près de 40 kg en 8 mois il faut le faire!
Actuellement tu es en phase d'amaigrissement. L'élasticité de la peau n'est pas immédiate et il faudra quelques semaines à quelques mois pour que tout rendre dans l'ordre.
Je suppose que tu continues ton régime et que tu es sous surveillance médicale car une perte de poids importante dans un délais court peut parfois causer des pb cardiaques.
En ce qui concerne la muscu j'aimerai savoir quels sont les exos que tu pratiques, la longueur des séances et la fréquence.
A+

09-07-2008 10:28 PM
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