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Bienvenue, Visiteur ! (IdentificationS'inscrire) Date actuelle: 12-05-2008, 01:56 PM


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aide cherche kelkun pour me donner un programme serieux

Auteur Message
clem88
Member
***


Messages : 137
Groupe : Registered
Inscription : Sep 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 1
Message : #1
aide cherche kelkun pour me donner un programme serieux

voila cela fais 6 mois que je fais de la musculation et je commence a saturer , on ma dis qu'il fodrais changer de programme bien evidement je prends pas de produits.
merci de m'aider et de me donner un programme serieux


http://harem8.skyrock.com/
09-27-2008 08:13 PM
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sponsors
herakles56
Posting Freak
*****


Messages : 907
Groupe : Registered
Inscription : Aug 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 12
Message : #2
RE: aide cherche kelkun pour me donner un programme serieux

TU l'as déja demandé ailleurs. Il vaut mieux éviter les doublons. J'ai répondu sur ton autre question.


Si vous avez 5 minutes, mon blog : http://herakles56.skyrock.com
09-27-2008 08:43 PM
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greg35
Senior Member
****


Messages : 404
Groupe : Registered
Inscription : Apr 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 12
Message : #3
RE: aide cherche kelkun pour me donner un programme serieux

idem regarde sur mon blog tu as 3 types de programme différents.


A+
Grèg
http://musclamateur.skyrock.com/
09-28-2008 09:05 AM
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