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Forum MUSCULATION / Forum MUSCULATION - BODYBUILDING - FITNESS / Conseil PROTÉINE - ALIMENTATION - NUTRITION - DIÉTÉTIQUE - RÉGIME pour la MUSCULATION / Protéine 100% EGG en poudre pour 6h/ semaine de sport

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Protéine 100% EGG en poudre pour 6h/ semaine de sport
Auteur Message
saga
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Message : #1
Protéine 100% EGG en poudre pour 6h/ semaine de sport

Bonjour.

J'ai entendu parlé de protéine en poudre 100% egg pour améliorer sa musculature.

Comment je dois prendre ca pour 6 heures de sport par semaine ?
puis-je prendre ca juste les jours de sport ou c'est quotidien ?

Merci de votre aide.

21-08-2008 16:33
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herakles56
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Message : #2
RE: Protéine 100% EGG en poudre pour 6h/ semaine de sport

Il faut que tu sois plus précis sur ton programme d'entraînement et tes stats personnelles pour qu'on puisse t'aider.

26-08-2008 09:57
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BATMAN
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Message : #3
RE: Protéine 100% EGG en poudre pour 6h/ semaine de sport

Il vaut mieux prendre du blanc d'oeuf liquide que en poudre, c' est plus naturel, moi la poudre j ai pas confiance. Regarde sur http://www.protegg.com

10-09-2008 18:29
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herakles56
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Message : #4
RE: Protéine 100% EGG en poudre pour 6h/ semaine de sport

On peut aussi tout bêtement manger du blanc à partir d'un œuf de poule.
Le blanc d'œuf en poudre est un lyophylisat qui est donc à peu près naturel par contre le blanc d'œuf liquide doit certainement contenir des conservateurs quand on connaît la vitesse de dégradation à l'oxygène de l'albumine d'œuf.

10-09-2008 18:41
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BATMAN
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Message : #5
RE: Protéine 100% EGG en poudre pour 6h/ semaine de sport

aucun conservateurs dans le produit que je prend. C est un produit 100% naturel

10-09-2008 22:22
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BATMAN
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Message : #6
RE: Protéine 100% EGG en poudre pour 6h/ semaine de sport

Il y a maintenant du blanc d'oeuf en poudre sur http://www.protegg.com moi qui prenait que du blanc d'oeuf liquide je vais devoir tester. Et vous que pensez vous des protéines en poudre please.

03-12-2008 20:23
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herakles56
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Message : #7
RE: Protéine 100% EGG en poudre pour 6h/ semaine de sport

Inutiles pour la majorité des amateurs. l'apport de protéines par la nutrition suffit largement. Attention certaines protéines en poudre sont mal tolérées soit au niveau digestif, soit au niveau allergique.
Mais il faudra quand même m'expliquer pourquoi dès qu'un gars touche une barre, automatiquement il veut prendre des poudres, des trucs et des machins qui ont surtout l'effet de vider le porte-feuille.
Mais bon, je dois être trop vieux pour comprendre!

Si vous avez 5 minutes, mon blog : http://herakles56.skyrock.com
03-12-2008 20:31
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