Vous êtes débutant en musculation ?
ou passionné de musculation ?

A chaque fois que je fait des exercices du dos j’ai par la suite mal au dos pourtant j’essaie de faire le max attention !!!!

Ce message a été modifié le: 05-08-2008 03:48 PM par pierre31.

avoir des courbatures : c'est logique avec la musculation... si c'est autre chose, mieux vaut être vigileant!!!

Tu peux vérifer avec un ostéo si ton dos est bien en place !!! il se peut que traine un problème comme une veille blessure, un nerf pincé etc... un bon ostéo remettra vite de l'ordre dans topn dos à mon avis!!!