Vous êtes débutant en musculation ?
ou passionné de musculation ?

J’ai un ami qui s’entraine à la muscu mais en meme temps il fume parfois des qu’il sort de la salle et ne ratte pas une occasion pour faire la fete ….

On s’inkiete un peu pour lui et on voudrai lui trouver un solution

Toute aide sera la bienvenu .

vaut mieux qu'il fasse celà que fumer + alcool sans muscu
en général, les gens qui se mettent à la muscu fort reprenne une hygiene de vie correcte car s'il veulent progresser en muscu, c'est ce qu'il faut... mais celà prend du temps avant de devenir drogué de muscu et pas du reste

Ce message a été modifié le: 04-04-2008 05:47 PM par Abel.

se serai quand meme qu'il arete de boire et de fumer rien que pour sa santer !!

apres toi tu peu rien faire pour lui a par le motiver c'est a lui de decidé d'areter !