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Forum musculation / conseil de musculation et guide de musculation / conseil de musculation pour maigrir / Maigrir et musculation

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Maigrir et musculation
Auteur Message
Julie78
Junior Member
**


Messages : 1
Groupe : Registered
Inscription : Mar 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #1
Maigrir et musculation

Coucou

J’ai commencé un regime il y a un mois environ, (je me prepare pour l’ete…), et j’ai decide de me muscler un peu.on m’ recommandé un regime specifique pour ceux qui sont dans mon cas. Est-ce vrai, et dois-je suivre ce regime ?

03-29-2008 07:02 PM
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Abel
Member
***


Messages : 196
Groupe : Registered
Inscription : Oct 2007
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #2
RE: Maigrir et musculation

disons qu'il ne sert à rien de se muscler si tu as une couche de graisse au dessus des muscles... on ne verra rien !!!
c'est pourquoi en général, on fait de la muscu pour se muscler et un régime pour prendre le gras en même temps !!!

04-01-2008 11:52 AM
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