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Bienvenue, Visiteur ! (IdentificationS'inscrire) Date actuelle: 07-23-2008, 11:22 PM


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poids sur la barre du devellopé couché

Auteur Message
SABER
Junior Member
**


Messages : 1
Groupe : Registered
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Message : #1
Question 
poids sur la barre du devellopé couché

je suis d"butant en muscu et je voudrais savoir combien je doit porter en poids sur la barre du devellopement couché?

Ce message a été modifié le: 05-22-2008 08:02 AM par pierre31.

03-06-2008 06:57 PM
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Hardjumper
Member
***


Messages : 93
Groupe : Registered
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Message : #2
RE: COMBIEN FO PORTE EN POIDS???

il n'y a pas un poids particulier à mettre

ça dépend des gens quoi

03-06-2008 08:49 PM
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waheb
Junior Member
**


Messages : 2
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Inscription : Mar 2008
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Réputation : 0
Message : #3
RE: COMBIEN FO PORTE EN POIDS???

slt tu peu demarè avec 10kg mai bien ecartè tè mai sur la bare et bonne chance

03-07-2008 05:33 PM
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