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Forum MUSCULATION / Exercice et ENTRAINEMENT de MUSCULATION - FITNESS muscle par MUSCLE / Conseil EXERCICES de MUSCULATION des ABDOMINAUX - avoir un VENTRE PLAT / Baston contre poid lourd

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Baston contre poid lourd
Auteur Message
Yout
Junior Member
**


Messages : 2
Groupe : Registered
Inscription : Oct 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #1
Baston contre poid lourd

[/size][size=medium] Bonjour J'aimmerai savoir comment il faudrai si prendre quand on combat un homme assez lourd car je me fatique assez vite contre eux. si quelqun a de l'experience ^^ ?

10-11-2008 10:40 PM
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sponsors
pierre31
Administrator
*******


Messages : 122
Groupe : Administrators
Inscription : Apr 2008
Statut : En ligne
Réputation : 2
Message : #2
RE: Baston contre poid lourd

tu es sur un forum de musculation ici!! pas sur un forum de kick boxing!!
mais bon... quand quelqu'un est plus fort que toi... tu peux le frapper par surprise ou dans son dos : C'est connu !!

10-11-2008 11:39 PM
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Capitaine Flemme
Member
***


Messages : 62
Groupe : Registered
Inscription : Oct 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #3
RE: Baston contre poid lourd

En complément de ce que dit pierre31, il y a aussi la question de l'endurance parce que si tu le rates, il faut mieux courir très très vite SmileSmileBig Grin

10-12-2008 01:34 PM
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bodybuilders
Senior Member
****


Messages : 275
Groupe : Registered
Inscription : Jul 2008
Statut : Hors ligne
Réputation : 3
Message : #4
RE: Baston contre poid lourd

si tu fait de la muscu tu sera plus lourd et plus fort et se sera plub simple

11-15-2008 09:08 PM
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